চকলেট খেতে ভালোবাসেন না এমন সংখ্যাটা নেহাতই কম। ছোট থেকে বড় সবাই চকলেট খেতে পছন্দ করেন। ওজন কমানোর জন্য অনেকে মনে করেন প্রতিদিন চকলেট খাওয়া একদম চলবে না। কিন্তু গবেষণা বলছে সকালে উঠে অল্প পর... Read more

সংস্কৃতের পনস বাংলায় কাঁঠাল ৷ ইংরেজি ‘জ্যাকফ্রুট’ নাম অবশ্য এসেছে পর্তুগিজ শব্দ ‘জাকা’ থেকে ৷ কারণ পনেরো শতকে পর্তুগিজরা যখন ভারতের মালাবার উপকূলে এসেছিলেন, তখন স্থানীয় প্রতিশব্দ ‘চাক্কা প... Read more

ত্বক ও শরীরটাকে বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে বাঁচাতে আমরা সবাই মরিয়া। এর জন্য খাদ্যাভ্যাস বদলানো থেকে শুরু করে হেন কিছু নেই যা অনুসরণ করছি না। তো সহজ একটা উপায় কি জানা আছে? কোলাজেন কি খাচ্ছেন?মানব... Read more

শহুরে জীবনে বাসায় সবচেয়ে স্বস্তির জায়গাটি হল বারান্দা। যেখানে সময় কাটালে মন ভালো থাকবে বলছে সমীক্ষা। কিন্তু সব বারান্দায় নয়। অনেকেই কাপড়চোপড় ও অপ্রয়োজনীয় সরঞ্জাম দিয়ে এলোমেলো করে রাখে বারান্... Read more

বেশিরভাগ স্বাস্থ্য সচেতন মানুষ ইদানিং সাদা চিনির বদলে বাদামী চিনিকে খাদ্য তালিকায় যোগ করেছেন। আবার সাদা পাউরুটির বদলে বাদামী পাউরুটিও বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। তবে আমরা অনেকেই জানি না উভয়ের পার... Read more

অনেকেরই সকালে ঘুম থেকে উঠে খিদে লেগে যায়। তাই সামনে যা পান তাই খেয়ে ফেলেন। এটা একদম ঠিক না। রাতে ঘুমানোর পর দীর্ঘ সময় পেট খালি থাকে, তাই সকালে এ ৬ খাবার না খাওয়ায় ভালো। আসুন জেনে নেই খাবারগু... Read more

করোনাভাইরাসে নাকাল বিশ্ববাসী। বাজারে প্রতিষেধকের আকাল, চড়া দামে বিকোচ্ছে অক্সিজেন। একটা অক্সিজেন সিলিন্ডার জোগাড় করতে হাহাকার মানুষের। এই অবস্থায় শ্বাসযন্ত্রকে সুস্থ রাখতে বাড়িতে বসে নিজেই ক... Read more

ভারতের চিত্রপরিচালক বুদ্ধদেব দাশগুপ্ত আর নেই। বৃহস্পতিবার সকাল ৬টায় ঘুমের মধ্যেই দক্ষিণ কলকাতায় নিজের বাসভবনে শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন। মৃত্যুকালে তার বয়স হয়েছিল ৭৭ বছর। অনেকদিন ধরেই কিডনির অ... Read more

দুপুরে গোসল করে চুল শুকানোর অভ্যাস বদলে গেছে অনেকেরই। দিনের প্রায় পুরো সময় অফিসে কাটাতে হয় বলে গোসলের পর্ব রাতে সেরে নিতে হয়। দিনশেষে ক্লান্তি জেঁকে বসলে গোসলের পরে ঘুমিয়ে পড়তে মন চায়। ক্লান... Read more

করোনায় বিপর্যস্ত ভারত। বিভিন্ন রাজ্যে লকডাউনের বিধিনিষেধ চলছে। বিধিনিষেধ না মানায় বলিউড অভিনেতা টাইগার শ্রফ ও দিশা পাটানিকে আটক করেছে পুলিশ। পরে তাদের বিরুদ্ধে একটি মামলাও করেছে মুম্বাই পুলি... Read more