সুস্থ থাকতে চাইলে খালি পেটে গরম চা না খাওয়াই ভালো। খালি পেটে চা খেলে বুকের মধ্যে জ্বালাপোড়া সৃষ্টির পাশাপাশি হজমেও ব্যাঘাত ঘটায়। চা গ্যাস্ট্রিক রস ক্ষরণের মাত্রা বাড়ায়। দৈনন্দিন আমাদের সকালে... Read more

যাত্রা শুরু করলো অমৃতম । যাব বহুদুরের মাধ্যমে এতদূর মেয়েদের স্কুটি চালানো শেখাতেন আতিকা রোমা। এবার সেই সব মেয়েদের নিয়েই শুরু করলেন অমৃতম। তাদের এই অমৃতম থেকে মিলবে ২০ ধরণের খাবার। অর্ডার দ... Read more

বাঙ্গালী মাত্রই ভোজন রসিক। এটি বাঙ্গালীয়ানারই একটি অংশ। বাংলাদেশের রসনা বিলাসী মানুষ সব সময়ই বিভিন্ন ধরনের মুখরোচক খাবারের দ্বারা মুগ্ধ হয়েছে। নতুন প্রজন্মের কম বেশি সবার মাঝেই নিত্য নতুন রা... Read more

শীতের বাজারে শাক-সবজির মধ্যে অন্যতম পালং শাক। গাড় সবুজ রঙের এ শাকে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, আয়রন, মিনারেল ও প্রোটিন। পালংয়ের রসের স্বাদ হালকা তেতো। তাই অনেকেই এড়িয়ে চলেন এই পুষ্টিকর... Read more

সুন্দর দাগবিহীন এক জোড়া পা সবার পছন্দ। কিন্তু সেই পায়ের সৌন্দর্য্য ধরে রাখতে যেটুকু করণীয় তা কারোরই করা হয়না। ফলাফল, পায়ে দাগ। পায়ের গোড়ালি ফাটাসহ নানা সমস্যা। আর যাদের ওজন বেশি তাদের আছে... Read more

একজন বেঁটে পুরুষ তার কম উচ্চতার জন্য যৌনজীবনে কী কী অসুবিধার মুখে পড়তে পারে? ইংরেজ লেখক এ্যালান মট লিখেছেন, বেঁটে হবার অসুবিধাটা হলো, প্রতি ১০ জন মেয়ের মধ্যে ৮ জনই একজন বেঁটে পুরুষকে প্রথম... Read more

বিশ্বখ্যাত শেফ ব্র’স টানসেল টেলিভিশনে প্রচারিত ‘নানা স্বাদে রাঁধুনী’তে অতিথি থাকবেন। বৃহস্পতিবার (৩১ অক্টোবর ) পর্বের অতিথি হিসেবে থাকবেন আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন শেফ ব্র“স টানসেল। যি... Read more

সকালবেলায় ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চা, সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে আরো এক কাপ চা এবং অফিস চত্বরে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই চায়ের তেষ্টা মেটাতে টি-ব্যাগের ওপরেই ভরসা করতে হয় বেশির ভাগ চাকুরিজীবী মানুষকে।... Read more

কণ্ঠ একজন মানুষের জীবনের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এটি সুস্থ থাকলে শরীরের যেন অনেক কিছুই ভাল থাকে। তাই কণ্ঠ সুস্থ রাখতে সবাইকে সচেতন হতে হবে। পানি ভোকাল কর্ডকে আদ্র রাখে এবং আদ্র ভোক... Read more

এখন বেশিরভাগ মানুষেরই সময় কাটে স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে। অফিসে একটানা কম্পিউটারে কাজ, বাড়িতে ফিরে টেলিভিশন দেখা কিংবা স্মার্ট ফোনে চ্যাটিং করার কারণে অনেকেই চোখের সমস্যায় ভূগছেন। চোখ ভালো রাখতে... Read more