নুনের সাতকাহন – পর্ব ১২

১. বাথ সল্ট ত্বকের জন্যে খুবই ভাল। পানির মধ্যে লবণ মিশিয়ে গোসল করলে ত্বক উজ্জ্বল হয়। লবণে থাকে ম্যাগনেশিয়াম, ক্যালসিয়াম, সোডিয়াম, পটাশিয়াম যা ত্বকের কোষগুলোকে নতুনভাবে গঠন করে। এতে ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল হয়। এটি ত্বকের টক্সিন বের করে আনে। লবণ ত্বকে কোষের মুখগুলো খুলে দেয়। এর ফলে সারাদিনের সব ময়লা বেরিয়ে যায় এবং ত্বক হয়ে উঠে মসৃণ এবং উজ্জ্বল।

২. নিজেকে কম বয়সী দেখাতে চাইলে আজ থেকেই লবণ পানিতে গোসল করা শুরু করুন। ‘বাথ সল্ট’ দিয়ে গোসল করলে মুছে যায় ত্বকের বলিরেখা। আসলে লবণ ত্বকের ময়েশচার ধরে রাখতে সাহায্য করে। যার ফলে ত্বকে বলিরেখা পড়ে না। এতে আপনার দেহের ক্লান্তিও কমে যাবে।

৩. লবণ পানিতে গোসলে আথ্ররাইটিস, নিদ্রাহীনতা, চুলকানির হাত থেকে নিরাময় পাওয়া যায়।

৪. লবণ পানি ত্বকের দীপ্তি, আস্তরণ এবং টোন বৃদ্ধি করে। ম্যাগনেসিয়াম অবসাদ এবং চাপ দূর করতে সাহায্য করে, ক্যালসিয়াম শরীরে পানি প্রবাহ স্বাভাবিক রাখে এবং হাড় গঠন করে, পটাসিয়াম ত্বকের ময়েশ্চারের ভারসাম্য রক্ষা করে, ব্রোমিড ক্লান্তি এবং পেশির ব্যথা দূর করে। সোডিয়াম তাৎপর্যপূর্ণভাবে দেহের লিম্পফ্যাটিক তরলের ভারাসাম্য রক্ষা করে।

৫. রাতে লবণ পানিতে গোসল করলে যেমন ইনসমনিয়া বা অনিদ্রা দূরে থাকে, সকালে লবণ পানিতে গোসল করলে শরীর থেকে টক্সিন দূর হওয়ার ফলে কাজের এনার্জিও বাড়ে।